购买保险时，要确保自己得到最大的保障和利益，以下是一些建议：
1.客观分析保险需求：首先，您需要明确自己的保险需求。这包括考虑您的年龄、职业、家庭状况、经济状况以及可能面临的风险。例如，如果您经常旅行，那么购买旅行保险可能是一个好主意。如果您担心健康问题，那么医疗保险可能是您的首选。
2.选择合适的保险产品：根据您的保险需求，选择适合的保险产品。常见的保险产品包括人寿保险、健康保险、意外保险、财产保险等。在选择时，您需要仔细阅读保险条款，了解保险产品的保障范围、理赔条件、免责条款等。
3.选择信誉良好的保险公司：购买保险时，选择一家信誉良好、经营稳健的保险公司非常重要。您可以通过查询保险公司的评级、了解公司的历史、查看客户评价等方式来评估公司的信誉。
4.比较多家保险公司的产品：不要急于购买保险产品，建议您比较多家保险公司的产品，选择性价比最高的产品。您可以通过保险公司的官方网站、保险代理人或保险经纪人等途径获取产品信息。
5.注意保费和保额：在购买保险时，您需要考虑保费和保额。保费是您购买保险时需要支付的费用，保额是保险公司在发生保险事故时需要支付的金额。您需要根据自己的经济状况和风险承受能力来选择合适的保费和保额。
6.注意保险期限：在购买保险时，您需要了解保险期限。一般来说，保险期限越长，保费越贵，但保障也越全面。您可以根据自己的需要选择适当的保险期限。
7.了解保险理赔流程：在购买保险后，您需要了解保险理赔流程。这包括了解如何申请理赔、需要提供哪些材料、理赔的时效等。这样，在发生保险事故时，您可以及时获得保险公司的赔偿。
总之，购买保险时，您需要根据自己的实际情况和需求来选择适合的保险产品，并选择信誉良好的保险公司。同时，您需要仔细阅读保险条款，了解保险产品的保障范围、理赔条件等，以便在需要时获得及时的保障。
此外，保费和保额的比例并没有一个固定的标准，因为它取决于多种因素，如个人的经济状况、风险承受能力、家庭状况、保险需求等。但是，以下是一些一般性的建议，可以帮助您确定保费和保额的比例：
1.保费支出占家庭年收入的5%-15%比较合适。这个比例可以确保您在支付保费的同时，不会对其他重要的支出造成过大的负担。
2.保额的选择应该基于您的风险承受能力和保险需求。一般来说，保额应该能够覆盖您可能面临的风险，例如医疗费用、房贷、子女教育等。同时，您也需要考虑自己的经济实力，确保保额不会过高导致保费负担过重。
3.在选择保险产品时，可以根据不同险种的特性来确定保费和保额的比例。例如，健康保险的保费可能相对较高，但保额也应该足够覆盖可能发生的医疗费用。而寿险的保额则可以根据您的家庭状况和需求来确定，以确保在发生不幸事件时，家人能够得到足够的经济支持。
4.在购买保险时，还需要考虑保险公司的信誉和服务质量。选择一家信誉良好、服务优质的保险公司，可以确保您在需要理赔时能够得到及时、有效的支持。
总之，保费和保额的比例需要根据个人实际情况来确定。在购买保险时，建议您咨询专业的保险顾问或保险代理人，以便更好地了解不同险种的特性和选择适合自己的保险产品。