睡前泡个脚，已经成了许多养生人士的必备项目，缓解下疲劳，还有助于睡个好觉。但是，并不是所有人都适合泡脚！

近日，一位75岁老人因为泡脚住进了医院。据新闻报道，老人平时身体很好，很关注养生知识。最近发现自己得了脚癣，奇痒难耐，他听说茶叶有杀菌除臭的功效，便拿出“红茶”泡茶，兑点冷水泡脚。没想到，第二天双脚红肿，小腿也有红肿症状，无法下床！去医院就诊发现，因为老人抓破了脚上的皮肤，茶叶里的微生物通过破损皮肤进入身体，从而导致了感染。

茶叶到底能不能用来泡脚？能治脚气吗？

茶叶是可以泡脚的，而且不同类型的茶叶也有不同的作用。

1、防治感冒可用清茶，能改善血液循环，增强免疫力，也可以预防感冒。

2、红茶可驱寒，红茶温燥，此外加上姜片，可以驱除体内寒湿，缓解腰、腿等疼痛。

3、促进睡眠普洱茶，普洱茶泡脚可以加快入睡，减少做梦。

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那么茶叶泡脚，能治脚气吗？

不行。用热水泡脚很可能导致继发性细菌感染。如果皮肤出现了破损，像上述新闻中的老人一样更不能随便泡脚了，以免发生感染。

有几类人群泡脚要注意

1、糖尿病患者：由于糖尿病患者的皮肤对痛觉、温度觉敏感性下降，如果泡脚温度过高，双脚就不能及时感受到水的温度，容易引起烫伤。

2、静脉曲张患者：泡脚可能会加重血液淤积充血，静脉压力增大可能会导致毛细血管破裂，形成淤点或瘀斑，因此不建议用热水泡脚和腿，也不宜蒸桑拿。

3、心脏病患者：泡脚可能会导致血管扩张，增加心脏负担，对心脏功能不全的患者来说可能是一个额外的挑战。

4、脚部有破溃或皮肤疾病的人群：泡脚可能会加重皮肤状况或导致感染

5、足癣等皮肤病患者：热水泡脚，可能会导致这些有足癣的皮肤病患者发生继发性细菌感染，就是感染更严重。

6、低血压患者：泡脚可能会引起血压波动，特别是对于那些容易晕厥的人群。要想来一次真正养生健康的泡脚，要注意以下事项：

夏天到了，稍微泡泡脚对身体也有好处。尤其是空调开得多了，偶尔热水泡脚也是一种养生。但是，泡脚也要注意安全。

控制好水温，避免过热造成烫伤，一般建议水温在40-45摄氏度之间。时间也不宜过长，一般建议15-30分钟，让人微微有些出汗即可。

保持泡脚器具的清洁，定期消毒，避免细菌滋生。泡脚后应彻底擦干脚部，特别是脚趾缝之间，防止潮湿环境引起感染。