阳虚的人形体白胖，平日精神不振，面色咣白。有畏冷、手足不温、喜热饮食、大便溏薄、小便清长等症状,在药补上可以选择鹿茸、杜仲、菟丝子、肉桂、熟地、人参、黄芪、当归等。很多朋友觉得汤剂麻烦且味道甘苦，往往对中药望而却步，今天我们重点来介绍一些方便食用又不会太“难吃”的中成药!
一、怕冷，腹泻--金匮肾气丸

有很多朋友容易腹泻，特别是着凉后。这就造成了他们不敢吹空调，冬天一出门就裏得严严实实。那有便捷的中成药可以改善吗?

答案是:有的!治疗阳虚质的中成药代表--金匮肾气丸。

阳虚体质要注意保护阳气，不要“形寒饮冷”，即穿得太少，吃得太凉，适当进行低强度的运动，生发阳气。

二、怕冷，生冻疮--四逆散

四肢发凉，但冷不过肘膝，是阳气内郁，才导致不达四末，这时应用四逆散。

四逆散的组成

柴胡10g

枳实10g

芍药10g

灸甘草6g

此外，用热水洗手、洗脚时，经常按摩手心、脚心，可加速血液流动。

三、性欲降低，阳痿--疏肝益阳胶囊

有些朋友上了年纪，性欲明显不比从前，经常有心无力。

对于勃起功能障碍，临床常用疏肝活血的药，根据“阳痿从肝论治”，可以服用“疏肝益阳胶囊”。

那么除了食补和药补外，还有别的补阳方法吗?我们将在接下来的课程中向您介绍补阳气的穴位按摩法!期待您能继续学习，早日拥有健康的体魄!

*文章来源：太医百科