对于健康新闻十分关注的客户一定对“家族成员同患癌症”不陌生。之前新闻就报道了一则不幸消息，某女士近期发现甲状腺癌，而她的奶奶因癌症去世，父亲身患四种癌症，哥哥患淋巴瘤，两位姑姑患乳腺癌，一位叔叔患肝癌，一堂兄患肺癌，一堂弟因肺癌过世。医院专家对这位女士父系家族18人进行基因检测，发现他们患有李-佛美尼综合症，一种因胚胎细胞p53蛋白质基因突变造成癌症的遗传性疾病。

在临床上还有夫妻共同罹患癌症的例子。他们并不拥有相同的基因，为什么还会一同患癌呢？问题通常出现在生活习惯上。 

近期，权威医学期刊《柳叶刀》发表了一篇题为“2010-19年全球癌症风险因素归因分析”的科研论文。研究惊人地发现，全球几乎一半的癌症死亡是由吸烟、饮酒和肥胖等已知的风险因素引起的。

具体来看，男性主要的风险因素是吸烟和饮酒。第二大风险因素是不良饮食习惯和空气污染。对于女性而言，主要的癌症风险因素也是吸烟。女性的第二大癌症风险因素是不安全的性行为，紧接着是不良饮食习惯、肥胖和高血糖。总体而言，在全球范围内，可归因于风险的癌症死亡主要因素包括吸烟、饮酒和肥胖。

吸烟

烟草中含有70000种化学物质，几百种有害物质，69种二手物质。吸烟会影响呼吸道，导致气管炎、肺气肿、肺癌等。以为只有肺癌吗？致癌物质经肺吸收，可造成全身性损害，引起食管癌、喉癌、口腔癌、胃癌、膀胱癌、胰腺癌、肾癌等。烟草中的化学物质还会伤害全身血管（比如重要的心、脑血管）。除了癌症外，还会造成心梗、脑梗等重疾。更有报导称，二手烟与女性乳腺癌也呈正相关。

饮酒

早在1988年，国际癌症研究机构（IARC）就已经宣布酒精是致癌物。2014年世界癌症报告中统计显示——每30个癌症死亡患者中就有1个是酒精造成的。酒精的代谢产物乙醛和活性氧簇（ROS）可以促进癌症发展。肝脏长期需要代谢酒精，会造成肝损，长期诱发癌症。而酒精的代谢物乙醛也会刺激消化道，对口腔、咽喉、食管、胃的表皮进行伤害，诱发癌症。酒精使雌激素异常波动，激素异常也会诱发乳腺癌。

肥胖

过量的体内脂肪会使身体产生多种激素，破坏内分泌平衡。而肥胖也会导致胰岛素控制血糖的效果减弱，产生“胰岛素抵抗”，刺激癌细胞生长。此外，过多的脂肪也会使身体处于一个慢性炎症的状态。过重的人士通常有糖摄入过量的饮食习惯，高糖摄入导致的脂肪上升、血糖上升、炎症标准物上升都与癌症风险呈正相关。

健康是一个长期维持的过程。